ergonomía

Después de haber leído las unidades de ergonomía pienso que debería ser una asignatura obligatoria en muchos campos, sobre todo en el nuestro. Pero no solamente cuando nos ponemos delante de un ordenador, también al sentarnos en el trabajo, en clase...

Y es algo que a largo plazo, malas posturas, mala situación de los objetos, largas horas delante de la pantalla...puede traernos enfermedades, mi hermana estuvo de baja un mes debido a una mala postura con su ordenador, ocasionándole una tendinitis en los brazos.

Para todo ello existen productos en el mercado para descargar los brazos, las piernas...a los profesionales que pasamos largas horas delante de la pantalla, tampoco es algo necesario si todo el mundo conocieramos un poquito más sobre el tema de ergonomía.

También es algo difícil de aplicar en nuestros centros docentes(lo he visto durante estos meses de prácticas) ya que muchas veces el espacio donde situar la sala de ordenadores o nuestro ordenador no depende de nosotros sino del admisnistrador o el director.
Aunque nosotros una vez allí podemos conociendo todo esto dar unos consejos sobre la situación, colocación, posturas a nuestros alumnos.

Yo lo he empezado a aplicar en el ordenador de mi casa, y siguiendo los consejos de la cápsula de ergonomía voy notando que después de un prolongado trabajo de varias horas no tengo ciertos dolores debido a determinadas posturas.

Ha sido una cápsula muy útil tanto como profesional como usuario de ordenador.